Videóelemzésekkel segítem a sportlövők felkészülését.

Sportlövészet

Sportlövészethez kapcsolódó tréning feladatok gyűjteménye.

Tréningek

Jogi és technikai segítség az önvédelem hatékony megvalósításához.

Önvédelem

Az önálló tréningezéshez három szintre bontott edzésprogramot találtok.

Edzéstematika

Fegyverek tesztelésének tapasztalatait itt osztom meg veletek.

Fegyver tesztek

Ez a gyakorlat sor, pár nap alatt elég jól megmozgatta a lövészeket. Sokan kipróbálták, illetve sokan tervezik, hogy kipróbálják ahogy lehetőségük lesz rá. Akiknek kialakult edzésterveik, illetve egyéni felkészítő áll rendelkezésükre, azok nyilván azok segítségével tudnak felkészülni, akiknek viszont nincs segítségük, azoknak egy edzéstervet állítottam össze 200 lőszerre. A gyakorlat sor, egymásra épülő gyakorlatokból került összeállításra, illetve el is mondom, hogy mit miért és hogyan tegyünk ahhoz, hogy a lehető leghatékonyabban tudjunk erre a gyakorlatra felkészülni.

Kapcsolat

Csomán János
+36 70 334-2201
csomantactical@gmail.com

Látogatók

060083
MaMa19
TegnapTegnap23
A hétenA héten42
A hónapbanA hónapban599