Sportlövészet

Videóelemzésekkel segítem a sportlövők felkészülését és a hibák feltárását.

Tovább

Önvédelem

Jogi és technikai segítség az önvédelem hatékony megvalósításához.

Tovább

Edzéstematika

Az önálló tréningezéshez három szintre bontott edzésprogramot találtok.

Tovább

Fegyver tesztek

Fegyverek tesztelésének tapasztalatait itt osztom meg veletek.

Tovább

Sportlövészet

Köszöntöm kedves látogató a Sportlövészet témakörben!

Ebben a szekcióban a sportlövészettel, extrém lövészettel, IPSC illetve IDPA lövészettel foglalkozunk. Videókat elemzünk, ahol a versenyzők versenyfeladatokat hajtanak végre maroklőfegyverekkel és igyekszünk a mozdulataikból, végrehajtásaikból tanulságokat levonni és hasznosítani mindazokat a saját tudásunk csiszolása érdekében! Sok esetben tapasztaltam, hogy egy-egy végrehajtás megtekintését követően az elemzések olyan mozdulatokra illetve taktikákra világítanak rá, amivel a versenyző anélkül fejlődhet, hogy anyagiakat kellene ráfordítania!

A lövész sport drága sport. Ha lehet, csak arra adjunk ki pénzt, amire mindenképpen muszáj! Már a TWITTEREN is találkozhatunk!

Ez a kérdés sokszor felbukkan és jogosan érdekli is a lövészek nagy százalékát. A lőfegyverek esetében, nagyon pici idők is nagyon nagy jelentőséggel bírnak. Gyakorlatilag minden idő amit nem lövéssel tölt a lövész egy szituációban, az bizony elvesztegetett idő, ami akár az életébe is kerülhet. A videóban igyekszem nagyjából bemutatni, hogy 3 lövés esetén is mekkora idő elcsúszáshoz vezethet, ha az ember nem a megfelelő technikát alkalmazza. Felvetődik a kérdés, hogy mi van ha " véres, saras " kézzel kell lőni, nem csúszik-e le az új a szánakasztóról? Ilyenkor vissza kérdezek, hogy tud-e valaki nekem embert mutatni sportolói, illetve önvédelmi, de akár szolgálati felhasználók közül, aki szembesült már a " sáros véres " kéz problémájával? Teszteltem már latyakban, sárban ( vérben még ugyan nem ) fegyvert, és egy alkalommal sem volt ilyen jellegű probléma. Lehet ilyen probléma? Lehet, igen, de abszolút nem jellemző! A szűk időbeli mozgástér, viszont napi probléma a versenyzőknél illetve a szolgálati és önvédelmi célú felhasználók esetében. A videó igyekszik szemléletesen bemutatni a problémát, illetve a megoldást.

Ez az anyag azoknak igyekszik segítséget nyújtani, akik a szituációs lövészettel szeretnének foglalkozni. Szeretném ezt a műfajt is közelebb hozni a lövészekhez, illetve igyekszem pár jó tanácsot megfogalmazni, amivel sok " vakvágányra futást " illetve baleseti veszélyforrást el lehet kerülni! Ez a műfaj szerintem eleve nagyobb népszerűségnek örvend, mint a statikus versenyszámok, de sokkal több veszélyt és kudarcot hordoz is magában! A feeling vadászok gyakorlatilag számolatlanul lövik a lőszert, de valós gyakorlati tapasztalatot, csak a jól felépített edzés tervvel lehet szerezni. Itt is fontos a fokozatosság elve, illetve minden edzés előtt a " ráhangolódás " is fontos szerephez jut.

Két olyan gyakorlatot szeretnék bemutatni, amelyek komoly kihívások elé állítják a lövészeket. Erősen kimozdítják a lövőt a konfort zónájából, és pszihikai illetve fizikai erőpróbára késztetik. Sokan leragadnak azoknál a gyakorlatoknál amik viszonylag jól mennek, és hamis tudás, illetve biztonság érzetet kreálnak maguknak ezzel! Ez bizony egy versenyzőnél sok hibát eredményez, a fegyvert önvédelmi, vagy szolgálati céllal viselőknek, az életébe is kerülhet! Ezek a gyakorlatok sem tudnak csodát tenni, viszont mire valaki hibátlanra meg tudja lőni, igen komoly tudással vértezi fel magát. A gyakorlatok külön, külön is  komoly terhelést rónak a lövészre, de közvetlenül egymás után végre hajtva, kimondottan keménynek mondhatóak. Ne felejtsük el, a pontos lövés alapja a helyes elsütés, illetve a jó célzás, ez a két gyakorlatsor, erre került kihegyezésre! Jó tréningezést annak aki belevág.

Nagyon sokszor említésre kerül az " izommemória " a lövész sportban, illetve a lőfegyverek használatával kapcsolatban. Mi is ez, hogyan működik, és hogyan lehet fejleszteni? Az izommemória, egy mozgás forma, gyakran a sokkolásig történő ismétlése során kezd működésbe lépni! Mi ezt úgy tapasztaljuk meg, hogy egy sokszor ismételt mozdulat, akkor is működő képes lesz, amikor nem is készülünk a végrehajtására, illetve a mozdulatok felgyorsulnak, dinamikussá válnak. Ezt használjuk ki a lövész képzések során is, amikor lőszer nélkül hajtunk végre a lövést közvetlenül megelőző mozdulatokat, és nem ritkán, magát az elsütést is így trenírozzuk be! Aki nem érzi rangon alulinak a " száraz gyakorlást " az meglepően gyorsan és költség hatékonyan képes fejlődni! Az anyag, erre hívja fel a figyelmet, illetve igyekszik ösztönözni a " száraz gyakorlások " beiktatására.

Kapcsolat

Csomán János
+36 70 334-2201
csomantactical@gmail.com

Látogatók

021381
MaMa9
TegnapTegnap41
A hétenA héten131
A hónapbanA hónapban988