Ott folytatjuk a gyakorlást, ahol a "Kezdő" szintet befejeztük. Újabb gyakorlattal próbáljuk meg a lövésünket gyorsítani, természetesen a biztonság és a pontosság előtérbe helyezésével. Most tokból előrántva fejlesztjük tovább lövési pontosságunkat.

Bővebben: H-1 edzésprogram

Fokozzuk a figyelmet és a koncentrációt! Most már két célpontra gyakoroljuk a lövéseket úgy, hogy továbbra is tokból kell előrántani a fegyverünket.

Bővebben: H-2 edzésprogram

Növeljük a célpontok számát. Legyen most már három célpont! Ne veszítsük el kedvünket, ha néha visszaesik a teljesítményünk! Ezek már embert próbáló feladatok.

Bővebben: H-3 edzésprogram

A célpontok számát itt visszavesszük egyre. A lövések számát ellenben megduplázzuk. Az egyetlen célpontra gyors egymásutánban kel leadnunk kettő lövést.

Bővebben: H-4 edzésprogram

Két célpontra kell leadnunk 2-2 lövést. A feladat eléggé összetett ahhoz, hogy ne tudjunk gyorsan túllépni rajta.

Bővebben: H-5 edzésprogram

Térjünk vissza az egylövéses gyakorláshoz! Közepes távolságra próbáljunk lőni minél gyorsabban és pontosabban!

Bővebben: H-6 edzésprogram

Elérkezett az ideje, hogy kipróbáljunk más pozíciót i. Ha türelmesen végigcsináltad az eddigi gyakorlatokat (sok gyakorlással stabil eredményeket értél el), akkor most kipróbáljuk a térdelő és a fekvő lövőpozíciót.

Bővebben: H-7 edzésprogram

Most már lőttél majdnem minden pózban. Ideje azt is megtanulnod, hogyan és mikor cserélj tárat gyorsan és gördülékenyen.

Bővebben: H-8 edzésprogram

Állóképesség további fejlesztése a témánk. Talán unalmasnak fog hatni ez a gyakorlat, de kérlek, csináld végig tisztességesen, hogy stabil eredményeket tudj elérni a lövészetben!

Bővebben: H-9 edzésprogram

További állóképesség fejlesztő gyakorlat. Koncentráció, önuralom, kitartás. Ezekre lesz szükséged a következő szint eléréséhez.

Bővebben: H-10 edzésprogram