Ez az anyag igazából azért került az " ÖNVÉDELEM " témakörbe, mert akkor veszi hasznát az ember a videón látott technikáknak, ha éles fegyvert, esetleg gáz riasztót használ önvédelemre! A technikák begyakorlásához mindenképpen " puffer töltényeket " használjunk, ameddig tökéletesen nem tudjuk begyakorolni a mozdulatokat! Jöhet a kérdés, hogy csak ezek a technikák léteznek? Nem! Sok más megoldás is szóba jöhet, viszont ezek a legbiztonságosabb, illetve a leg általánosabban használt technikák.