Videóelemzésekkel segítem a sportlövők felkészülését.

Sportlövészet

Sportlövészethez kapcsolódó tréning feladatok gyűjteménye.

Tréningek

Jogi és technikai segítség az önvédelem hatékony megvalósításához.

Önvédelem

Az önálló tréningezéshez három szintre bontott edzésprogramot találtok.

Edzéstematika

Fegyverek tesztelésének tapasztalatait itt osztom meg veletek.

Fegyver tesztek

Előfordulhat, hogy úgy alakul egy szituáció, hogy nincs lehetőség a hagyományos értelemben vett " célzott " lövés leadására. Ez lehet önvédelmi, de akár verseny szituáció is. Érdemes begyakorolni azokat a mozdulatokat, amikkel az irányzék használata nélkül is viszonylag pontosan célba tudjuk juttatni a lövést. Elég sok " száraz gyakorlás " kell mire az izommemória megjegyzi a megfelelő mozdulatokat, de azt gondolom, hogy mindenképpen érdemes időt és fáradtságot áldozni a begyakorlásra! Ahogyan a videóban is látható, lehet ötvözni is a mozdulatokat. Amikor az elsődleges lövés, vagy lövések célba értek amit ösztönösen adtunk le, azután rá lehet pontosítani a konkrét célzott lövésekkel. Vannak azok a szituációk, amikor életbevágó lehet, hogy az első konkrét találatot mi vigyük be, olyankor aranyat érhet ha jó dolgozik az izommemória.

Kapcsolat

Csomán János
+36 70 334-2201
csomantactical@gmail.com

Látogatók

095173
MaMa5
TegnapTegnap23
A hétenA héten269
A hónapbanA hónapban653