Videóelemzésekkel segítem a sportlövők felkészülését.

Sportlövészet

Sportlövészethez kapcsolódó tréning feladatok gyűjteménye.

Tréningek

Jogi és technikai segítség az önvédelem hatékony megvalósításához.

Önvédelem

Az önálló tréningezéshez három szintre bontott edzésprogramot találtok.

Edzéstematika

Fegyverek tesztelésének tapasztalatait itt osztom meg veletek.

Fegyver tesztek

Sportlövészet

Köszöntöm kedves látogató a Sportlövészet témakörben!

Ebben a szekcióban a sportlövészettel, extrém lövészettel, IPSC illetve IDPA lövészettel foglalkozunk. Videókat elemzünk, ahol a versenyzők versenyfeladatokat hajtanak végre maroklőfegyverekkel és igyekszünk a mozdulataikból, végrehajtásaikból tanulságokat levonni és hasznosítani mindazokat a saját tudásunk csiszolása érdekében! Sok esetben tapasztaltam, hogy egy-egy végrehajtás megtekintését követően az elemzések olyan mozdulatokra illetve taktikákra világítanak rá, amivel a versenyző anélkül fejlődhet, hogy anyagiakat kellene ráfordítania!

A lövész sport drága sport. Ha lehet, csak arra adjunk ki pénzt, amire mindenképpen muszáj! Már a TWITTEREN is találkozhatunk!

Lassan eltelik a " türelmi időszak " amit a lazulásra hagytam. Néha picit kell engedni a folyamatos tréningezésből is, mert megcsömörlik a lövész. Viszont arra is ügyelni kell, hogy ha az ember napi szinten visel fegyvert, nem engedheti, hogy egy bizonyos szint alá essenek a készségszinten szükséges mozdulatok, találatok. Abszolút nem éreztem vészesnek a dolgot, de már 2 hét után is észreveszi az ember a visszaesést, ha nem gyakorol. Belevágtam az idei első edzésprogramba, ahol a  szárazolás " is bizony szerepet kapott. A csuklósúlyokkal és a lövedékálló mellénnyel végrehajtott gyakorlatok nyomait, már most érzem, az edzés után 3 órával. De, ahogy mondani szokták, " ami nem öl meg, az megerősít ". Reggelre tuti, rendesen fogom érezni a nyomait, de ilyenkor jusson eszébe az embernek, hogy egy olyan luk, ami nem tartozik a leltárhoz, az még jobban el tudná rontani az ember napját. Az edzést 4 percben foglaltam össze, aki ötletet szeretne meríteni, vagy csak érdekli a dolog, azoknak jó szórakozást hozzá.

Az elmúlt pár hétben viszonylag kevés idő jutott a gyakorlásra, és mivel fontos a gyakorlás, ezért az idei év első tréningjét gyorsan össze is hoztam. Lőttem lassan, gyorsan, közelre távolra, súllyal a kezemen. Nagyjából ez lett belőle. Azt gondolom meglátszik a kihagyás, de hát ez egy ilyen műfaj, minél többet csinálja az ember annál jobban fog menni, de a kihagyás is megmutatkozik, csak az nem mindegy mennyiből tudunk veszíteni, és mennyit. Jó, és balesetmentes tréningezést mindenkinek a 2019 - es évben is.

Az ideinek is vége. Már 7 éve indult a 24órás lövész verseny sorozat. Minden év novemberében került megrendezésre a verseny, de idén úgy döntöttünk, hogy kicsit korábbra hozzuk, mert ha nem muszáj, nem fagyasztjuk meg magunkat. Október 27 - 28 lett a dátum. Miért is terveztünk ilyen hosszú versenyt? Ennek több oka is volt! Igazából egy olyan kirívóan kemény megmérettetést szerettünk volna összehozni, ahol az igazán " tökös " lövészek próbálhatják ki magukat, illetve nézhetik meg, hogy a hasonló kvalitású ellenfelek között a saját tudásuk mire is lehet elég? Az első években neveztek olyanok is akik inkább csak brahiból jöttek, de komoly teljesítmény és kitartás nem volt a tarsolyukba, illetve viszonylag szellős lőkészségük ezen a szinten már nem mutatott jól. A lemorzsolódást követő 1 - 2 évben a jelentkezők harmada lecserélődött, és a valóban elhivatottak és csapatjátékosok kerültek a mezőnybe. Ma már a nevezés elindítása után, nagyjából 1 órán belül el is kel a 50 fős létszám limit, csak várólistára lehet bekerülni! 24 órán keresztül folyamatosan jó szinten lőni, az olykor már szadista feladatokat, csak az igazán nagy önfegyelemmel és tudással rendelkezők tudják megcsinálni. Idén az óra állításnak köszönhetően 25 órára sikeredett a verseny. Az egyébként is komoly kihívást csak tetézte a plusz idő, de a versenyzők keményen állták a sarat. Az 50 versenyző egyike sem adta fel a versenyt menet közben, pedig voltak óriási csaták, sokszor saját magukkal vívták a versenyzők. A versenyről készítettem egy kis anyagot, hogy azok is beláthassanak a kulisszák mögé, akik nem jutnak lehetőséghez, és átérezhessék min is kell a lövészeknek átmenniük a 25 órán. A feladatokat a teljesség igénye nélkül mutatom meg, érintve a feladatok irányvonalait. Igyekeztem a jobb rálátás okán, némi kommentárt fűzni a végrehajtásokhoz, hogy mit miért csinál a lövész, és mi lenne a terv, még ha esetleg megvalósítani nem is tudja teljesen a versenyző.

Ezzel a lámpával már nemrégiben foglalkoztunk, amikor a " LÁMPATECHNIKÁK " sorozat elindult a weboldalon, de akkor igazából csak érintőlegesen, mert a konkrét lövés technikák voltak előtérben. Most elérkezett az idő, hogy utána járjunk, hogy a 960 lumen mire is elég valójában? Az már kiderült, hogy 0 - 50 méter között komoly fényerőt produkál, ami azon a távolságon nagy segítség a felhasználónak! Most jóval nagyobb távolságokon is teszteltük, hogy ha egy lövész ennek a lámpának a fényével kalkulálhat, mik lesznek a sarokszámok a hatékonyság terén? 50 métertől indultunk 10 méterenként hátrafelé, és arra voltunk kíváncsiak, hogy mi az a legtávolabbi pont, ahonnan még érdemi találat összehozható a lámpa fényénél? Elég meglepő értékek jöttek ki ....

Kapcsolat

Csomán János
+36 70 334-2201
csomantactical@gmail.com

Látogatók

080406
MaMa21
TegnapTegnap66
A hétenA héten87
A hónapbanA hónapban184